Si viatgeu, caurà. Fins i tot el cavall més tranquil i més ben escolaritzat pot espurnir, fer bolígrafa o picar-se. Això pot provocar un «desmuntatge no programat». No hi ha manera d'evitar les caigudes a l'hora de muntar a cavall.
No hi ha manera de garantir que caurà sense lesions, però els següents consells poden ajudar-vos a disminuir l'impacte d'una caiguda a cavall.
Evitant la caiguda
- Montar un cavall que coincideixi amb el nivell d'habilitat.
- Passeu-vos en un entorn segur per al vostre nivell d'habilitat.
- Passeig amb consciència. Intenta veure què pot espantar el cavall abans que el cavall ho faci perquè puguis desviar la teva atenció.
- Passeig pel control.
- Mantingueu la posició correcta a la muntura.
- Assegureu-vos que la sella s'adapti a vosaltres, i els estreps s'ajusten a la longitud correcta.
- Comproveu que la girth o cinch estiguin apretats de manera que la cadira no giri.
Preparar-se per una caiguda
L'equip de protecció pot ajudar-te a evitar lesions greus si fas una caiguda.
- Utilitza un casc aprovat per ASTM.
- Utilitza botes amb un taló de 1 ", estribos de seguretat o gàbies en els teus estreps.
- Una armilla de xoc proporciona protecció addicional per a la torsió.
- Els guants us donen una millor compra a les regnes i protegeixen les vostres mans.
- Apreneu a fer un desmunt d'emergència.
- Aprèn a fer una parada d'emergència .
Què fer amb les regnes
Si entres en una situació on la caiguda és inevitable, tindrà una segona part per decidir si vols o no mantenir-los en les regnes.
Si es troba en una àrea tancada, hauria de ser segur deixar-ne passar. Si esteu fora del camí, podeu intentar mantenir les regnes. Si el vostre cavall es deixa anar, no només tindreu una llarga caminada, potser estigui posant en perill el vostre cavall, qualsevol altra persona al camí o fins i tot conductors si heu creuat les carreteres en ruta.
Hi haurà circumstàncies en què no sigui possible decidir. Si el vostre cavall està bolcat o bolcat, sempre és millor alliberar les regnes per evitar arrossegar-les o enredar-les.
Com caure
Si sabeu que caurà, intenteu posar els peus lliures dels estreps. Idealment, tindreu una d'aquestes baixades lentes llargues que us deixen assegut al darrere amb el vostre cavall mirant-vos amb sorpresa. Si no, intenteu sortir del camí de les cames del cavall. No deixeu els braços per trencar la caiguda, ja que això pot augmentar les probabilitats de trencar un os, o si hi ha parts que fan que el cavall pugui activar-se. En lloc d'això, pensa en riure com un eriçó.
Després de la tardor
Realitzeu una avaluació ràpida: feu-vos un segon per recuperar el vent i controlar lesions. Si tot sembla bé aixecar-se, torni a pujar a la cadira . Això us tranquil·litzarà, els vostres companys d'equitació i el vostre cavall. Si alguna cosa sembla incorrecte, demana ajuda immediatament. Ser estoic del dolor pot semblar valerós, però si ha trencat un os, pot empitjorar-se la lesió.
Avalueu la raó per la qual caureu perquè pugueu evitar fer el mateix error dues vegades.