Si alguna vegada has intentat assegut en un cavall de trot , és possible que hagueu trobat l'experiència molt incòmoda. El trot pot ser molt inflable, però hi ha una manera d'allisar el rebot i el xoc. La publicació es farà sortir del seient de la cadira per a qualsevol altre pas de les potes davanteres del cavall, allunyant així les sacsejades que trobareu si us situeu. Això fa que muntar el trot sigui molt més còmode per a vostè i el seu cavall.
No importa si trepitges anglès o occidental . Hi ha ocasions en què el trot és apropiat i més còmode, no importa com trebeu.
Com publicar el trot
Començant
La manera més fàcil d'aprendre i el més còmode per al cavall és començar a aprendre a publicar el trot en una línia d'estocada . D'aquesta manera, podeu aprendre a quedar-se amb el cavall sense preocupar-vos de dirigir-vos o, de manera involuntària, arrossegant-lo i confonent o fent mal al cavall .
Si no podeu iniciar una línia d'estoc, proveu de muntar el vostre cavall en una arena o un anell tancat on us inclinarà per trotar en línia recta sense gaire orientació.
Preparació de dos punts
Practiqueu seient de dos punts o mig asiento. Aixequeu la part inferior de la cadira, tensada però no s'adhereixi bé a les cames superiors i estigui lleugerament a l'estrep. Intenta controlar la postura amb els músculs, en lloc de posar tot el pes en els estreps. Tindreu la mateixa posició que una posició preparada per a les arts marcials o un esquiador de descens. No usis les mans per fixar-vos.
Cue Your Horse to Trot
Assegureu-vos que us trobeu relaxat i segur al passeig abans de fer el trot al vostre cavall. La taca és una pressió de les cames, s'asseu més a la cadira o toca amb els talons depenent de l'escolaritat i la sensibilitat del cavall.
Sentir els bumps
Amb el vostre cavall a un trot constant, intenteu-vos assegut i manteniu l'esquena flexible per absorbir els cops. L'impuls cap endavant i cap endavant que sentiràs es diu l'impuls. Si el vostre cavall té molt poc esforç, trobareu assegut el trot molt fàcil. Si el vostre cavall té una forta impulsió, se't sortirà de la cadira.
Ara llisa'ls
Una vegada que heu descobert el ritme, pot ser útil comptar un, dos, un i dos. Proveu de pujar a un i baixar suaument sobre dos. L'acció és cap amunt i endavant amb la pelvis, de peu en dos punts i assegut en tots els altres passos. Continueu aquest ritme a mesura que el vostre cavall trobi constantment. Intenta romandre amb el moviment per evitar quedar-se enrere i "doble cop".
Manteniu les cames encara
Concentreu-vos en mantenir la cama baixa immòbil des del genoll cap avall. No s'aixequi amb els dits del peu, s'adhereixi excessivament amb els genolls, deixeu que les cames es moguin o deixeu que els turmells vulguin córrer. Molts principiants es mouen els peus cap endavant. Mirant cap avall, no hauríeu de poder veure els dits dels peus. La posició bàsica del bon seient es manté a cada pas.
Tregui els Reins
Ara que pot sentir el ritme i poder publicar-se mentre es troba a la línia de distància, podeu provar de triar les regnes. El repte consisteix a mantenir les mans encara, mentre que el cos es mou cap amunt i avall al ritme dels avenços. No deixeu que les mans es moguin cap amunt i cap avall, sinó que flexionin les espatlles i lleugerament a través dels colzes i els canells.
La pràctica es fa sense esforç
No us trobeu desanimat si encara us toca una mica, o el vostre amic "ho fa" immediatament, i us portarà dues o tres lliçons. Podeu aprendre a publicar, i aviat no sabreu que ho feu. Pràctica tant com sigui possible i aviat publicació serà un hàbit sense esforç que fa que el muntar el trot sigui molt més còmode per a vostè i el vostre cavall. Amb prou pràctica, trobareu que podeu publicar sense sorpresa o fins i tot una cadira de muntar.
Consells
Aprendre a mantenir aquestes mans permanent a casa
Mantingueu-vos darrere d'una cadira o taula alta en una posició d'equitació: els genolls lleugerament inclinats, cap amunt, enrere relaxat però recte, i els dits recolzats a la cadira o taula a l'altura del colze. Ara puja i cau com si haguéssiu publicat. Concentreu-vos a mantenir les mans immòbiles a la taula.
Com aconseguir algun desgast?
Si es frega l'interior d'una cama, comprova que estiguis assegut a la cadira. Comproveu que els cuirs del stirrup tinguin la mateixa longitud. Compensar les diferències en la longitud de la cama amb una lluentor a l'arrencada. La majoria de les persones tenen una cama més llarga que l'altra que afecta l'equilibri de la cadira. Encaixar amb les dues cames significa que les cames s'estan balancejant. Practiqueu mantenir la cama baixa encara i porteu pantalons de muntar amb parche de genolls de cuir o botes altes per a un adherència extra.
Assegureu-vos el vostre seient
És possible que ja estigueu familiaritzats amb els exercicis de la cadira i heu de poder fer-los al trot. Aquests són els més fàcils i més segurs en una línia de llarga distància. Intenta avançar i tocar les orelles del cavall, girar i tocar la cua, doblegar-se per tocar cada dit del peu i muntar amb els braços l'àguila estesa. Els exercicis afavoreixen el to muscular i l'equilibri.
No es tracta de força
No intentis recollir-te amb la part superior del cos. Les espatlles han de romandre relaxades. No ha d'haver molta força bruta en la publicació. Uns pocs músculs podrien començar a queixar-se, i es podrien esclatar. L'equitació és l'exercici. Pot semblar estar assegut, però també ho fa amb bicicleta. Penseu en l'equilibri i l'esforç que es necessita per anar en bicicleta. Què passaria si fossis per deixar d'equilibrar i pedalar?Anar amb el corrent
Deixeu-vos aixecar per la impulsió. Alguns principiants s'adrecen. L'esquena hauria de ser gairebé vertical, amb només els ossos pèlvics que fan l'arc cap amunt i cap endavant.
Què necessites
- La muntanya del cavall es va enganxar i llest per muntar.
- Una persona que pot competir amb el cavall.
- Una línia d'estocada.
- Un anell o arena amb peu llis per al teu cavall.