Dolor després de la mort d'una estimada mascota

Si el vostre gos ha mort , el dolor es pot sentir insuportable. No importa quantes vegades experimentis la pèrdua d'una mascota, és difícil cada vegada. Com puc fer front a aquesta pèrdua devastadora?

El maneig de la mort d'una estimada mascota mai és fàcil, però el dol per aquesta mascota és una part important de la vostra recuperació. Si ha perdut un company caní especial, les emocions poden arribar a ser aclaparadores. Preneu-vos un temps de dol per al vostre gos.

Celebreu el vincle amb el vostre gos. No tingueu por de plorar. Es triga a curar.

Què esperar després de morir el seu gos

Com que la vostra mascota era una part quotidiana de la vostra vida, fins i tot les tasques més mundanes poden ser esgarrifoses. Podeu agafar-vos preparant-vos per alimentar el vostre gos o deixar-lo sortir, només per recordar-se que ja no. És probable que arribeu a casa a vegades esperant que el vostre gos els salti. Petites coses com les marques de rascar a terra de les ungles de gossos poden provocar una resposta emocional. Els articles com llits per a gossos, joguines , bols, corretges, colls, etc. són recordatoris òbvies. Tanmateix, desfer-se de totes les coses que us recorden el vostre gos no és necessàriament la resposta. Si voleu suprimir les pertinences del seu gos, simplement emmagatzemi'ls fora d'algun lloc. És possible que vulgueu tornar enrere i mirar-los en el futur.

Les etapes del dolor

El llibre de 1997 titulat On Death and Dying d'Elisabeth Kübler-Ross, MD va introduir les cinc etapes de dolor ja conegudes.

Aquestes etapes no tenen per objecte compartimentar la pena, només per ajudar-nos a entendre millor el dolor. Depenent de la persona, aquestes etapes es poden superposar entre si o es produeixen en diferents ordres. És possible que no experimenti totes les etapes. No hi ha cap fórmula exacta per a la pena. Aquí hi ha les cinc etapes de la pena segons el Dr. Kübler-Ross:

• Negació : el xoc inicial de la pèrdua condueix a la incredulitat. L'entumiment emocional actua com una forma d'autodefensa de la realitat.
• L'ira : a mesura que la realitat s'enfonsa, la ira començarà a desenvolupar-se. Això prové d'una combinació de les teves emocions i gairebé actua com una manera d'esgotar l'estrès. Aquesta etapa sovint fa que el mourner caigui en les persones o les coses per la mort.
• Negociació : aquesta és l'etapa "què passa si". La persona afligida preveu una manera d'evitar la mort. La culpa sol acompanyar la negociació.
• Depressió : Aquesta pot ser una etapa difícil de suportar, però és necessari per al procés de curació. Una situació de tristesa demana tristesa i la realitat de la mort pot fer que una persona s'escalfi molt. És normal, però no sense final. No obstant això, la depressió greu a llarg termini és un signe per buscar ajuda d'un professional.
• Acceptació : tot i que la tristesa i el dolor poden romandre per sempre, l'etapa d'acceptació significa arribar a la realitat de la mort. Acceptar-ho no significa que estigueu "per sobre". L'acceptació simplement significa que entens que la vida continua.

Memorialitzant la vostra mascota

Fer alguna cosa especial per preservar la memòria del vostre estimat company pot ser molt terapèutic. Alguns propietaris de mascotes fins i tot decideixen tenir un petit servei commemoratiu després de la mort d'una mascota.

L'important és fer alguna cosa des del cor que us ajudarà a recordar el vostre gos i processar el vostre dolor.

Si poguessis fer els arranjaments abans que el vostre gos fes morir (com en el cas de l' eutanàsia ), és possible que hagueu tingut l'oportunitat de crear una impressió de palla a partir d'argila o tinta. Es podria haver recollit un pany de cabell. Si no teniu l'oportunitat de fer una d'aquestes coses, deseu-ne algunes de les seves petites pertinences.

Penseu a visualitzar un o més dels elements (impressió de pota, pany de cabell, collaret de gos , joguina petita favorita) en un marc de caixa de finestra amb una foto del vostre gos. Una petita inscripció amb el nom del vostre gos completarà el memorial. Fins i tot la podeu penjar a prop d'un dels llocs preferits del vostre gos a casa vostra.

Hi ha algunes coses que podeu fer més enllà de mostrar una urna. Penseu en la possibilitat de plantar un arbre o una altra planta al pati i dispersar algunes de les cremades (cendres) a la brutícia de la planta.

Es pot col·locar un escalat decoratiu amb un missatge i / o el nom de la seva mascota si ho desitja.

Una forma única de recordar la seva mascota és crear un monument memorial únic des dels cremains. L'empresa Art From Ashes ha estat creant records de vidre molt artesanals de mascotes durant molts anys. A causa de la gran demanda, fins i tot van començar a fer peces de cremes humanes a petició.

Alguns propietaris decideixen enterrar el cos de la seva mascota o cremans a la seva propietat. Si voleu fer això, assegureu-vos de consultar les ordenances locals, ja que podria ser tècnicament il·legal a la vostra zona. Després de l'enterrament, considereu tenir una llosa especial, escalinata o escultura artística situada en aquesta zona. També podeu cultivar flors boniques o una altra planta allà.

Per què no expressar els seus sentiments amb paraules? Escriviu un poema, una història, una publicació de bloc o un altre memorial per al vostre gos. Un homenatge escrit us ajudarà a processar les vostres emocions. Si decideix publicar-lo en línia, pot donar als altres la possibilitat de veure l'amor que té per al seu gos. Altres propietaris de mascotes també poden trobar comoditat.

Parleu amb la gent sobre els vostres sentiments. Podeu trobar que parlar del vostre dolor amb amics i familiars és útil. Considereu unir-vos a un grup de suport per a la pèrdua de mascotes a la vostra zona o a Internet. Fins i tot podeu parlar amb un conseller de dolor per ajudar-vos a treballar a través de les vostres emocions.

Quant temps durarà la pena?

El més important per recordar és que la pena porta temps. Sempre perdràs el teu company, però les coses milloraran. Al principi, hi haurà més dies dolents que bons. Després, trobaràs que els dies dolents i bons són parells. Aviat, tindreu menys dies, i serà més fàcil centrar-vos en els records feliços amb menys tristesa. La memòria de la vostra mascota sempre pot ser agredolça per a vosaltres.

Les mascotes futures no poden substituir el vostre company perdut, però poden ajudar a omplir un buit. Només cal esperar fins que estigui bé . Com a amos de mascotes, sabem que és probable que sobreviu a les nostres mascotes, així que agraïm el poc temps que podem compartir amb nosaltres.